SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • creatine_micronized_200_mesh

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    na etykiecie pisze od 5 kapsulek od 2 do 3 razy dziennie a nie ma nic o nasyceniu wogóle w internecie jest inne dawkowanie niz na podelku i co terazmam zrobic jakie dafkowanie mam przyjać pisze 5 kaps to 3,95g..... to na nasycenie jak pisze w necie to bym mosial brac okolo 30 tabletek na dzien np 6 razy dziennie po 5 kapsólek.... takie wiliczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2011-05-19 23:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z skora

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na twarzy tradzik ktory utrzymuje sie juz 10 lat probowalam roznych sposobow i dajajmi mi wychodza co ja mam zrobic w takiej sytuacji bo to nie jest normale ze to sie tak dlugo utrzymuje i niszczy twarz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2011-05-05 11:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnac poporodzie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem po cesarce.moja waga jestrowna wadze przed zajscim wciaze.mam problem ze zniknieciem grubej skory na wysokosci pepka, przez to nie moge zalozyc zadnej obcislej bluzki ani sukinki.co mam z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2010-10-21 13:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rechabilitować nogę po skręceniu stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam pytanko miałem skręcenie stawu skokowego lekarz mi założył gips na 2 tygodnie po dwóch tygodniach opuchlizna dalej się utrzymywała więc założył mi na kolejne 2 tygodnie po tym czasie zdjęto mi gips i nie mogę na tej nodze chodzić co mogę zrobić żeby szybciej zacząć chodzić na tej nodze.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-07-30 16:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta spadki

    Temat
    Doping

    Jestem w pierwszym tyg mety zabardzo nieodczuwam wiekszej sily czy masy, jednak co powinienem zrobic po cyklu zeby utrzymac jak najwiecej z masy i sily.Dodam do tego ze mam 18 lat (wiem ze jestem za mlody ale pominmy ten temat szkoda papieru) z gory dzieki ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2003-12-18 00:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z moją sylwetką i jaki % BF?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałbym zebyscie doradzili mi co moglbym zrobic z moja sylwetka i jaki mam mniej wiecej poziom % bf?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2009-04-29 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konieczny odblok?

    Temat
    Doping

    [...] na pro-halo z firmy Dragon Nutrition więc powoli zaczynam odblok i tutaj moje pytanie.Nie czuję by mnie zablokował PH ale wolałbym jednak zrobić ten odblok , czy może on zaszkodzić?Posiadam obecnie tamoxifen do odblokowania. PS.Jedyne co mam troszkę napuchnięte sutki ale wydaję mi się że to przez nadmiar tkanki tłusczowej na klatce piersiowej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2014-03-18 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytańko!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam!!! Mam 182 cm wzrostu ,86 kg zasięg w ataku 290 w bloku 285.I mam 15 lat. CO mogę zrobić aby mieć większy wyskok.jakie ćwiczenia. I jak myślicie czy dobry wzrost czy nie na ten wiek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2012-03-29 19:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do dermatologa online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dwa dni temu postanowiłam pozbyć się brodawki na stopie u dermatologa poprzez wymrożenie ciekłym azotem, teraz mam duży pęcherz o sinym zabarwieniu, co mam teraz z tym zrobić, przekłuć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2011-08-25 18:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem u lekarza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ale ja już byłam u lekarza i mnie nie przyjęli bo pojechałam po 3 dniach i musiałabym mieć skierowanie a ze skierowaniem muszę czekać... więc co ja teraz mam zrobić?? czy to prawda że mogę mieć złamanego palca?? i że nieleczone to mogę nie odzyskać pełnej sprawności?? zależy mi żeby mi to przeszło tak najpóźniej do 4 kwietnia bo muszę grać na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2011-03-17 20:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże sutki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 14 lat 160cm wzrostu i waże 47kg , jestem sportowcem , biegam bardzo dużo. Problem w tym że mam duże sutki tylko tyle ze pod wplywem zimna te sutki się zmiejszaja co mam z tym zrobic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2014-02-14 20:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enantat problem

    Temat
    Doping

    Wczoraj minął 6tydzień od kiedy jestem na Enantacie VastPharma 250mg/1ml Do tej pory przyjmowałem 250mg e5d ale postanowiłem wczoraj zwiększyć dawkę o POŁOWĘ. Niestety mój kumpel pomylił się i zaaplikował mi 2ml czyli 500mg. Moje pytanie brzmi co mam z tym fantem zrobić bo jest to mój 1cykl i uważam ze 500mg to za dużo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-05-27 17:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + juwenalia = alkohol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biore kreatyne juz jakeis 2 tygodnie, jeszcze mam okolo pol puszki. piec gram przed silka i piec po. za 2tygodnie zaczynaja sie juwenalia wiec planuje kilka razy sie nastukac, a nie wzialem tego pod uwage przy kupnie kretki. co najlepiej zrobic, zeby najmniej na tym stracic? brac kreatyne pic duzo wody podczas picia alko? czy przerwac moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-05-06 14:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptur problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    podczas robienia sztrugsów bardzo boli mie lewy kaptur kuje niemoge zrobic więcej niż 3 powtorzenia niemoge wyczymać z bulu co mam robic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2005-07-25 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem i to nawet spory:( jakie mam brać odżywki żeby przytyć mam 176 cm wzrostu a ważę tylko 60 kg!!! Co mam w takiej sytuacji zrobić POmóżcie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2006-08-14 13:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witajcie. mam taki problem. biorę kreatynę i gainera dieta też jest. ale oprucz efektów jakich sie spodziewałem ( są niezłe) to zauważyłem że szybko rośnie mi brzuch bez mięśni. co mam z tym zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2018-05-01 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta dieta

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam kupiłem sobie 200 tab mety i nie wiem jak mam to dokładnie brać i jaką diete zrobić prosze napiszcie mi szczegółowo co mam robić

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2006-07-21 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk Vita Max dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem cynk Vita-Max i jest on w formie mleczanu cynku i dawkowanie okazuje się 1/4 tabletki to znaczy, ze musze kroic tabletki czy jak? Bez sensu. W 1/4 tabletki jest 25mg cynku (250% RWS). Powiedzcie mi co mam z tym zrobic i jak dawkować i jaki jest limit dawki Z góry dzieki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2018-01-10 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby urosnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam prawie 15 lat .......i mam 160 cm wzrostu..... bardzo bym chciał mniec około 175 cm..... co moge zrobić zeby dobic do tego rozmiaru.... i czy papierosy chamują wzrost....Z gory bardzo dziekuje.....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-01-03 11:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam dosc nietypowy problem moje "motyle" nie sa rowne tzn nie sa tej samej wielkosci i wgl po prawej stronie widac ze jest wiekszy a po lewej mniejszy. Pomozcie bo niewiem co mam z tym zrobic.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2012-04-13 22:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)